Y.T様
46歳 男性
Before
After
体重
25.9kg減
体脂肪率
10.9%減
ウエスト
20.5cm減
| 体重 | 108.6kg→82.7kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 35.4%→24.5% |
| ウエスト | 112cm→91.5cm |
高齢以後も元気で働ける体へ
Y.T様
46歳 男性
Before
After
体重
25.9kg減
体脂肪率
10.9%減
ウエスト
20.5cm減
| 体重 | 108.6kg→82.7kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 35.4%→24.5% |
| ウエスト | 112cm→91.5cm |
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プライベートフィットネスＲｉｓｅトレーナーの下、減量目的で３ヶ月間のプログラムに挑戦させて頂きました。
挑戦しようと覚悟を決めた動機は、体調を崩し病院で血圧を測った時にお医者さんから「このままの体重でこの血圧だと長生きできない…
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