O.K様
33歳 女性
Before
After
体重
6.35kg減
体脂肪率
5.6%減
ウエスト
17cm減
| 体重 | 65.05kg→58.7kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 39.8%→34.2% |
| ウエスト | 92cm→75cm |
高齢以後も元気で働ける体へ
O.K様
33歳 女性
Before
After
体重
6.35kg減
体脂肪率
5.6%減
ウエスト
17cm減
| 体重 | 65.05kg→58.7kg |
|---|---|
| 体脂肪率 | 39.8%→34.2% |
| ウエスト | 92cm→75cm |
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一番太っていた時期で62キロでした。
私はそれ以上は太らないと思っていました…3年前は50キロでした。
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